Центр здоровья и красоты «SOK» Оставить отзыв

Спортивно-оздоровительный комплекс SOK в Смоленске открылся летом 2018 года. Заведение предлагает услуги для здоровья и красоты:
  • фитнес программы;
  • танцевальные группы;
  • физподготовка для детей от 3 лет;
  • аппаратный и классический массаж;
  • соляная комната;
  • солярий и СПА;
  • боевые искусства;
  • женский клуб « Время для себя»;
  • кулинарная студия;
  • лекции о правильном питании и здоровом образе жизни;

В комплексе также ведет прием психолог–консультант, сертифицированный тренер профессионального и личностного роста.
Можно получить консультацию фитнес–нутрициолога по питанию и пройти трехнедельную программа Детокс ( очищение организма от токсинов).
На территории есть фито-бар, где можно отдохнуть от тренировок и пополнить запас энергии полезными напитками.

Уникальная процедура R-SLEEK и СПА

Аппаратная процедура R-Sleek – инновационный метод избавления от целлюлита. Добиться эффекта подтянутой кожи в области живота, бёдер и ягодиц можно за 8-10 процедур.
Аппаратная коррекция фигуры доступна в любом возрасте. С помощью R-Sleek безболезненнопрорабатываются проблемные зоны, где копятся глубокие слои жировых отложений. При ручном массаже этого добиться крайне сложно и болезненно.Для комплексного преображения можно записаться на косметологические и SPA-процедуры, посетить солярий, расслабиться и полноценно отдохнуть.

Услуги для оздоровления: соляная комната

Спортивно-оздоровительный комплекс SOK предлагает посетить оборудованную соляную комнату, которая помогает при следующих состояниях:

  • воспалительные процессы в органах дыхания;
  • кожные дерматиты, экзема;
  • неврозы, нарушения сна;
  • гипертония и сердечные болезни;
  • депрессия, хроническая усталость;
  • нарушение обмена веществ.

Длительность процедуры – не более 40 минут. Количество сеансов зависит от целей посещения –укрепление иммунитета, профилактика хронических заболеваний.

Фото из официальной группы ВКонтакте https://vk.com/sok.club

Групповые программы в центре SOK

Спортивно-оздоровительный комплекс предлагает ряд групповых программ, которые рассчитаны на похудение, поддержания тела в тонусе и улучшения эмоционального состояния. Сбалансированные физические нагрузки можно получить от занятий фитнесом, танцами или боевыми искусствами в небольших группах. Все занятия проходят под руководством опытных тренеров.

В центе предлагаются следующие групповые занятия:

  • йога;
  • FIT MIX;
  • шейпинг;
  • стретчинг;
  • зумба-фитнес;
  • бодифлекс;
  • здоровая спина.

Особого внимания заслуживает программа «Здоровая спина». Она разработана для людей различного возраста. Особенно она показана для офисных работников, в жизни которых отсутствует спорт и необходимые физические нагрузки.

Тренировки для детей

Спортивно-оздоровительный комплекс SOK работает с детьми от трёх лет. Дипломированные тренеры предлагают занятия по следующим направлениям:

  1. Логоритмика для малышей 3-5 лет – упражнения, в которых совмещаются двигательные и речевые упражнения. Тренировки развивают моторику у ребёнка, координацию, речевое дыхание и нормализуют мышечный тонус.
  2. Физическая подготовка «Маугли» — доступна для детей с четырёх лет. Тренировки укрепляют мышцы, развивают ловкость и выносливость. Регулярные занятия позволяют поддерживать тонус тела и укреплять иммунитет.
  3. Каратэ-киокушинкай – тренировки доступны для детей с семи лет. У ребят повышается уверенность в себе, они становятся дисциплинированные и сильные. Регулярно проводятся аттестации и соревнования различных уровней!
Услуги центра разнообразны, поэтому каждый сможет подобрать комплексную программу для себя. Это могут быть занятия танцами, фитнес или процедуры оздоровления или СПА.
Приходите в спортивно-оздоровительный комплекс SOK и выбирайте услуги для себя и своей семьи. В клубе можно записаться на разовые занятия или приобрести абонемент.
Особенности
Танцевальные направления: zumba.
Задать вопрос:
Телефоны:
+7 (900) 225-04-44
Показать телефоны
+7 (4812) 56-36-60
+7 (4812) 708-708
Сообщить об ошибке
Адрес:
в здании «Магнит», 2 этаж. 200 м. до пересечения ул. Твардовского и ул. Тенешева.
Время работы:
Пн–пт: 10:00–20:30
Сб-вс работаем по предварительной записи.